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Cinco minutos por dia: Um diário para uma vida melhor, de Alex Ikonn., vol. Único. Editora Sextante, capa dura, edição 1 em português, 2018

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  • Ano de publicação: 2018
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Autoajuda.
  • Subgênero: Desenvolvimento pessoal.
  • Conto.
  • O kit inclui 0 livros.
  • Número de páginas: 280.
  • Idade recomendada: de 0 anos a 150 anos.
  • Inclui não aplica.
  • Dimensões: 140mm largura x 210mm altura.
  • Peso: 364g.
  • ISBN: 9788543106748.

Características principais

Título do livro
Cinco minutos por dia
Subtítulo do livro
Um diário para uma vida melhor
Autor
Ikonn, Alex
Idioma
Português
Editora do livro
GMT Editores Ltda.
Capa do livro
Mole
Ano de publicação
2018

Outras características

  • Quantidade de páginas: 280

  • Altura: 210 mm

  • Largura: 140 mm

  • Peso: 364 g

  • Material da capa do livro: Não Aplica

  • Com páginas para colorir: Não

  • Com realidade aumentada: Não

  • Tradutores: Não aplica

  • Gênero do livro: Autoajuda

  • Subgêneros do livro: Desenvolvimento pessoal

  • Tipo de narração: Conto

  • Versão do livro: Mole

  • Tamanho do livro: Mole

  • Coleção do livro: Não aplica

  • Acessórios incluídos: Não aplica

  • Idade mínima recomendada: 0 anos

  • Idade máxima recomendada: 150 anos

  • Escrito em letra maiúscula: Não

  • Quantidade de livros por kit: 0

  • ISBN: 9788543106748

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

MAIS DE 500 MIL EXEMPLARES VENDIDOS.

A melhor maneira de começar bem o seu dia.

Usando a ciência da psicologia positiva para aumentar seu bem-estar, "Cinco minutos por dia" leva o seu foco para as coisas boas da sua vida. Ele ajudará você a cultivar a gratidão e a se livrar da negatividade.

Cultivar a gratidão muda o modo como você se sente e como reage às situações. Como consequência, a negatividade vai embora. Fazendo isso pela manhã e ao se deitar, você vai estabelecer uma intenção positiva para o seu dia e refletir sobre o que viveu antes de dormir. Prático e inspirador, este diário é perfeito para quem quer se conhecer melhor e se abrir às oportunidades da vida. E tudo isso em apenas cinco minutos por dia!

Cinco razões para adorar este diário:

1- É a coisa mais simples e eficaz que você pode fazer todos os dias para ser mais feliz;
2- Foi criado a partir de princípios comprovados da psicologia positiva;
3- É um diário para pessoas que não escrevem diários;
4- Você terá um retrato de seus dias, semanas, meses e anos;
5- Acha difícil manter um compromisso? Tudo bem.

Tudo isso é possível. Em menos de cinco minutos por dia.

FICHA TÉCNICA

Autor: Alex Ikonn
Páginas: 280
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: CAPA DURA
ISBN-13: 9788543106748

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,50cm
Peso: 0,364kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 0 anos a 150 anos.

Envio para todo o país

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